Ile kalorii ma Warzywa na patelnię orientalne ( Proste Historie )

Ile kalorii ma 0.25× porcja

37.5 g
12 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

75 g
25 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

150 g
50 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

300 g
99 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Warzywa na patelnię orientalne na 100g:

Wartość energetyczna 33
Białka 2.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne 2.10
Tłuszcze 0.30
Nasycone 0.06
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.90
Węglowodany netto 3.90
Cukry 1.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Warzywa na patelnię orientalne:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Warzywa na patelnię orientalne:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Warzywa na patelnię orientalne? Sprawdź inne