Ile kalorii ma Symbio Kasza jaglana ekologiczna 500 g (Symbio)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
313 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
626 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Symbio Kasza jaglana ekologiczna 500 g na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka10.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.40
Węglowodany netto65.20
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Symbio Kasza jaglana ekologiczna 500 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Symbio Kasza jaglana ekologiczna 500 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Symbio Kasza jaglana ekologiczna 500 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy