Ile kalorii ma Soczewica czerwona (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
65 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
130 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
194 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
80 g
259 kcal
65 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica czerwona na 100g:
Wartość energetyczna
324
Białka
22.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.70
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
48.60
Węglowodany netto 35.80
Cukry 2.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
12.80
Ile witamin ma Soczewica czerwona:
Lubisz Soczewica czerwona? Sprawdź inne :