Ile kalorii ma Wysoki błonnik
Ile kalorii ma 0.2× kromka
6 g
21 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
107 kcal
Ile kalorii ma 3× dkg
30 g
107 kcal
Ile kalorii ma 30 ml
30 g
107 kcal
107 kcal
Wartości odżywcze w Wysoki błonnik na 100g:
Wartość energetyczna358
Białka12.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.80
Węglowodany netto49.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik14.40
Ile witamin ma Wysoki błonnik:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wysoki błonnik:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wysoki błonnik? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy