Ile kalorii ma Śmietanka 30% (Mleczna Dolina)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
86 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
258 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
172 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
344 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Śmietanka 30% na 100g:
Wartość energetyczna
287
Białka
2.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
30.00
Nasycone 20.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.20
Węglowodany netto 3.20
Cukry 3.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śmietanka 30%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietanka 30%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietanka 30%? Sprawdź inne
- Piatnica Smietana do Zupy 18%
- British Fresh Single Cream
- Bita śmietanka spray
- Śmietana 12% lub 18%
- Mlekpol Mazurski Smak Śmietana 18 % 400 g
- SM Gostyń Śmietanka gostyńska kremowa UHT 30 % 5 l
- FigAND Smietana 18%
- Delik Śmietanka UHT 12% 250 ml
- Maluta Śmietana łagodnie ukwaszona 12 % 330 g
- Mlekpol Mazurski Smak Śmietana 18 % 200 g
- Creolka Classic Śmietankowa nutka kawy Zabielacz do napojów 200 g
- Śmietanka 30 %