Ile kalorii ma Śmietana 18% (Auchan)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
22 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
47 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
93 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
446 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 18% na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka2.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone11.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana 18%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 18%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 18%? Sprawdź inne :
- Mlekpol Mazurski Smak Śmietana 12 % 400 g
- Piątnica Śmietanka do ubijania kremów i domowego masła 42% 200 ml
- Śmietanka do Sosów 10% 200g
- Mlekovita Smietana Polska Gesta 18%
- Natura Food Bio Śmietana 18%
- Łaciata Śmietanka 18 % 500 ml
- Mlekovita Śmietana Polska gęsta 12% 200 g
- Dr. Oetker Bita śmietana 250 g
- Śmietanka kokosowa
- Jogo Smietana 18% Tluszczu
- Selection Pâturages Smietana 12% Tluszczu
- Piatnica Smietana do Zupy 18%
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy