Ile kalorii ma Śmietana 18% (Auchan)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
22 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
47 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
93 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
446 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 18% na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka2.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone11.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana 18%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 18%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 18%? Sprawdź inne :
- Śmietana odtłuszczona
- Sauerrahm 15% Fett
- Śmietana 18% do zup i sosów
- Bita śmietana w sprayu
- Rjómi
- Creolka Classic Śmietankowa nutka kawy Zabielacz do napojów 200 g
- Danone Smietana Salatkowa 12%
- Milbona Śmietanka cremosano 250ml
- Głubczycka Śmietana
- Schlagsahne
- Krasnystaw Śmietana 12 % homogenizowana 300 g
- Mlekovita Śmietanka Polska 30% 200 ml
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy