Ile kalorii ma Śmietana ukwaszana 18%
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
9 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
115 g
214 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
19 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
230 g
428 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana ukwaszana 18% na 100g:
Wartość energetyczna
186
Białka
2.50
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze
18.00
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
3.60
Węglowodany netto 3.60
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Śmietana ukwaszana 18%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana ukwaszana 18%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana ukwaszana 18%? Sprawdź inne :
- Femaltiker o smaku karmelowym
- Mleko spożywcze zawartość tłuszczu 3,2%
- Dring Czekoladowy Müllermilch
- Mu! 3.8% Mleko UHT Ekologiczne
- Oatly mleko owsiane
- Mleko UHT bez laktozy 1,5 %
- Barista owsiane
- Mlekovita Mleko UHT 3.2% Tluszczu
- Jogurt wysokobialkowy truskawkowy
- Tine mleko 3,5%
- Mlekovita Wypasione Mleko zagęszczone z magnezem light 200 g
- Strzalkowo Mleko