Ile kalorii ma mleko surowe prosto od krowy

mleko surowe prosto od krowy nan to produkt mleczny, który charakteryzuje się naturalnym składem. W 100 gramach mleka surowego znajduje się 67 kalorii. Produkt ten zawiera 3,5 grama białka, co stanowi istotny element odżywczy. Zawartość tłuszczu wynosi 4,0 grama, a węglowodany stanowią 5,0 gramów. mleko surowe prosto od krowy nan jest źródłem składników odżywczych, które mogą być istotne w diecie. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które w tym produkcie mogą mieć znaczenie w kontekście zdrowego odżywiania. Produkt ten nie jest poddawany procesom pasteryzacji, co oznacza, że zachowuje swoje naturalne właściwości. mleko surowe prosto od krowy nan może być wykorzystywane w różnych zastosowaniach kulinarnych, jednak należy pamiętać, że surowe mleko może wiązać się z ryzykiem związanym z mikroorganizmami. Należy również pamiętać, że spożycie mleka surowego powinno być przemyślane, a osoby z wrażliwością na produkty mleczne powinny zachować ostrożność.

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

115 ml
77 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

230 ml
154 kcal

Ile kalorii ma 1.5× szklanka

345 ml
231 kcal

Ile kalorii ma 2× szklanka

460 ml
308 kcal
154 kcal

Wartości odżywcze w mleko surowe prosto od krowy na 100g:

Wartość energetyczna67
Białka3.50
Zwierzęce3.50
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.00
Węglowodany netto5.00
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0

Ile witamin ma mleko surowe prosto od krowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma mleko surowe prosto od krowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz mleko surowe prosto od krowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy