Ile kalorii ma Mleko spożywcze 3.2% tłuszczu

Mleko spożywcze 32% tłuszczu NAN to produkt mleczny, który charakteryzuje się zawartością tłuszczu na poziomie 32%. W 100 gramach mleka znajduje się 61 kalorii, co czyni go produktem o umiarkowanej wartości energetycznej. W składzie mleka spożywczego NAN można znaleźć 3.2 grama białka, co stanowi istotny element odżywczy. Zawartość tłuszczu wynosi 3.2 grama, w tym 1.92 grama tłuszczów nasyconych. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Mleko to zawiera również 4.8 grama węglowodanów na 100 gramów produktu. Składniki te mogą być istotne dla osób analizujących wartości odżywcze spożywanych produktów. Mleko spożywcze 32% tłuszczu NAN jest dostępne w różnych opakowaniach, co może ułatwiać jego przechowywanie i wykorzystanie w codziennej diecie. Należy pamiętać, że produkt ten zawiera tłuszcze nasycone, których nadmiar w diecie może być niekorzystny. Nawet najmniejsza dawka alkoholu może szkodzić zdrowiu, a ryzyko rośnie wraz z ilością spożywanego alkoholu i częstotliwością picia.

Ile kalorii ma 1× szklanka

230 ml
140 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

115 ml
70 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 ml
6 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 ml
3 kcal
140 kcal

Wartości odżywcze w Mleko spożywcze 3.2% tłuszczu na 100g:

Wartość energetyczna61
Białka3.20
Zwierzęce3.20
Roślinne0
Tłuszcze3.20
Nasycone1.92
Jednonienasycone1.01
Wielonienasycone0.08
Węglowodany4.80
Węglowodany netto4.80
Cukry4.80
Cholesterol13.00
Błonnik0

Ile witamin ma Mleko spożywcze 3.2% tłuszczu:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Mleko spożywcze 3.2% tłuszczu:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Mleko spożywcze 3.2% tłuszczu? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy