Ile kalorii ma Śmietana 22% tłuszczu
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
115 g
253 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
230 g
506 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
345 g
759 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
460 g
1012 kcal
506 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 22% tłuszczu na 100g:
Wartość energetyczna
220
Białka
2.50
Zwierzęce 2.50
Roślinne b.d.
Tłuszcze
22.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.90
Węglowodany netto 2.90
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Śmietana 22% tłuszczu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 22% tłuszczu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 22% tłuszczu? Sprawdź inne :
- Mleko bez laktozy
- Coconut milk
- Bakoma Bakuś Mleczko o smaku truskawkowym 230 g
- Maślanka naturalna Sunmilk
- Protein Chocolate banana (milk drink)
- Szyjk proteinowy Premium
- Mleko 3,2
- Mleko spożywcze 2%
- Actimel Napój jogurtowy o smaku owocu granatu 400 g (4 x 100 g)
- Białko proteinowe
- Organic almond drink
- Joopla Napoj Mleczny o Smaku Mango