Ile kalorii ma Śmietana 12% (Hej!)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
278 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
556 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
834 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
139 kcal
278 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka2.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone7.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.90
Węglowodany netto4.90
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy