Ile kalorii ma Śmietana ekstra 12% termizowana
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
16 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
68 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
324 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana ekstra 12% termizowana na 100g:
Wartość energetyczna
135
Białka
2.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.00
Nasycone 7.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.00
Węglowodany netto 4.00
Cukry 4.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śmietana ekstra 12% termizowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana ekstra 12% termizowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana ekstra 12% termizowana? Sprawdź inne :
- Bieluch Śmietana 12% 330 g
- Koło Śmietana 18% 400 g
- Śmietana 12% OSM
- Mlekovita Smietanka UHT Bez Laktozy 30%
- Mlekovita Śmietanka Polska 30% 200 ml
- Śmietana 12% Mleczna Dolina
- Pilos Śmietanka do zup i sosów 18%
- Mlekovita Smietana Polska Gesta 18%
- Debic Bita śmietana z cukrem UHT 700 ml
- Śmietana 18%
- Piątnica Śmietana jogurtowa 10% 200 g
- Almond Breeze