Ile kalorii ma Śmietana ekstra 12% termizowana
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
16 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
68 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
324 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana ekstra 12% termizowana na 100g:
Wartość energetyczna135
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone7.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.00
Węglowodany netto4.00
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana ekstra 12% termizowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana ekstra 12% termizowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana ekstra 12% termizowana? Sprawdź inne :
- WM Wart-Milk Mu! Smietanka 30%
- Śmietana naturalna 18 % 250 g
- OSM Bychawa Homogenizowana Smietana 24%
- Śmietana 18%
- Śmietanka kremowa 30 %
- Śmietana 18%
- Selection Pâturages Smietana 12% Tluszczu
- Śmietana 18%
- Kookzuivel 7% VET
- Rama 15% crema vegan
- Łaciata Śmietanka do ciast i deserów 30 % 5 l
- Kesem Smietana 18% Wiejska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy