Ile kalorii ma Śmietana 12% (Krasula)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
548 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1096 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1644 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
274 kcal
548 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka3.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone8.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.50
Węglowodany netto4.50
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy