• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Smażony filet śledziowy w sosie pomidorowym (Rekin Sp. J.)

Wartości odżywcze w Smażony filet śledziowy w sosie pomidorowym na 100g:

Wartość energetyczna231

Białka10.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze16.90

Nasycone2.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany20.70

Węglowodany netto20.70

Cukry3.05

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Smażony filet śledziowy w sosie pomidorowym:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Smażony filet śledziowy w sosie pomidorowym:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu