Ile kalorii ma Śledzik z oliwkami (Marisco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
647 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1293 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
1940 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
323 kcal
647 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik z oliwkami na 100g:
Wartość energetyczna431
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze43.10
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik z oliwkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik z oliwkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik z oliwkami? Sprawdź inne :
- Thunfisch in dressing mit chili, limette & koriander
- Kawałek z pstrąga łososiowego wędzony na gorąco
- Filety śledziowe a'la Bismarck
- California spicy salmon crunch
- Sardynki w oleju roślinnym (kcal po odcieku zalewy tłuszczowej)
- Lisner Skandynawskie - filety śledziowe z pietruszką i jabłkiem
- Lisner Śledzik na raz w sosie curry madras 100 g
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Śledź tradycyjny
- Paluszki rybne panierowane
- Pstrąg tęczowy (Lidl)
- Marinus Herring Fillets In A Cream Sauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy