Ile kalorii ma Śledzik na raz w sosie koperkowym (Lisner Sledzik na Raz)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
301 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
602 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
903 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
151 kcal
301 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik na raz w sosie koperkowym na 100g:
Wartość energetyczna301
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.50
Węglowodany netto6.50
Cukry6.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik na raz w sosie koperkowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik na raz w sosie koperkowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik na raz w sosie koperkowym? Sprawdź inne :
- Sajra w sosie własnym z dodatkiem oleju
- Płaty sledziowe smażone w zalewie octowej
- Bismarck płaty śledzie marynowane (Carrfour)
- Princes Filety z makreli w oleju słonecznikowym 125 g
- King Oscar Filety z makreli z Jalapeño w oleju z octem z białego wina 170 g
- Śledź atlantycki filety a'la matjas klasyczne
- Fischer Rolmops 400 g
- Śledź a'la matias korzenny
- Kotlety mielone z dorsza
- Lemberg Kawior z jesiotra syberyjskiego 20 g
- Szprot w sosie pomidorowym
- Tuńczyk kawałki w oleju słonecznikowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy