Ile kalorii ma Śledzik na raz W OLEJU Z CEBULKĄ (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
420 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
840 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
1260 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
210 kcal
420 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik na raz W OLEJU Z CEBULKĄ na 100g:
Wartość energetyczna280
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry3.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik na raz W OLEJU Z CEBULKĄ:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik na raz W OLEJU Z CEBULKĄ:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik na raz W OLEJU Z CEBULKĄ? Sprawdź inne :
- Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
- Sardinen chilli
- Zawijane filety anchois z kaparami w oleju slonecznikowym po odsączeniu
- Śledzie taras w oleju z suszonymi pomidorami i bazylią
- Heringsfilets in dill-sahnesauce
- Tuńczyk w oleju
- Sushi z sosem sojowym,wsadem imbirowym i wsadem chrzanowym
- Middagsklart lime & chili sås för ugnsbakad fisk
- Thunfisch filets
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Makrell filet i tomat
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy