Ile kalorii ma Śledź z suszonymi pomidorami (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
572 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1144 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1716 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
286 kcal
572 kcal
Wartości odżywcze w Śledź z suszonymi pomidorami na 100g:
Wartość energetyczna286
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone2.70
Węglowodany3.90
Węglowodany netto1.40
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma Śledź z suszonymi pomidorami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź z suszonymi pomidorami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź z suszonymi pomidorami? Sprawdź inne :
- Lekkerbekjes met ravigotesaus en viskruiden
- Breaded Fish
- Tuna & sweetcorn with mayonnaise
- Makrel filet i tomatsauce
- Koolvishaasjes / dos de colin
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Delikatne filety śledziowe w kremie musztardowo-jajecznym
- Lisner Śledzik na raz w sosie curry madras 100 g
- Sardynki w oleju roślinnym (kcal po odcieku zalewy tłuszczowej)
- Sałatka z tuńczyka meksykańska
- Thun fisch in eigenem saft
- Filety śledziowe a`la Matjas w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy