Ile kalorii ma Śledź wędzony platy (Fjord)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
248 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
496 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
295 g
732 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
590 g
1463 kcal
248 kcal
Wartości odżywcze w Śledź wędzony platy na 100g:
Wartość energetyczna248
Białka21.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź wędzony platy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź wędzony platy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź wędzony platy? Sprawdź inne :
- Pstrąg z Pomorza wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Karmazyn tusza wędzona na gorąco
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco
- Łosoś Atlantycki wędzony
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Makrela tusza wędzona
- Makrel i tomat
- Filety z pstrąga wędzone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy