Ile kalorii ma Śledź w zalewie octowej (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
147 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
295 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
442 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
74 kcal
147 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w zalewie octowej na 100g:
Wartość energetyczna67
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.20
Węglowodany netto2.20
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź w zalewie octowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w zalewie octowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w zalewie octowej? Sprawdź inne :
- Wisznice kiełbasa swojska
- Lisner Śledzik na raz w sosie śmietanowym 100 g
- Sardiineja / sardiner i olivoljassa / i olivolja
- Sahne Heringsfilets
- Breaded cod fish fingers
- Riblji stapici u zlatnoj panadi
- Lisner Śledź atlantycki wiejskie filety z cebulką 400 g
- Łosoś surowy w przyprawach do pieczenia CGN
- Łosoś pieczony
- Sardynki w oleju
- Stremel-lachs pfeffer
- Łosoś pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy