Ile kalorii ma Śledź w sosie pomidorowym (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
231 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
462 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
694 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
116 kcal
231 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna136
Białka12.00
Zwierzęce13.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.10
Nasycone1.90
Jednonienasycone2.60
Wielonienasycone2.40
Węglowodany6.10
Węglowodany netto6.10
Cukry6.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Śledź w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem
- Paprykarz z łososia
- Melt in the middle salmon fishcakes
- Śledzik w sosie śmietanowym
- Tunfisk First price
- SEKO Beczka śledzi Filety z suszonymi ziołami 550 g
- California Salmon Sushi
- Zapiecz rybę w sosie szpinakowym
- Śledzie po chłopsku
- Śledź z beczki
- 2 breaded cod fillets
- Sandwich tonijn
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy