Ile kalorii ma Śledź w sosie pomidorowym (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
231 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
462 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
694 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
116 kcal
231 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna136
Białka12.00
Zwierzęce13.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.10
Nasycone1.90
Jednonienasycone2.60
Wielonienasycone2.40
Węglowodany6.10
Węglowodany netto6.10
Cukry6.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Śledź w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe norweskie
- Filet z łososia w sosie mango-curry
- Łosoś Ustka Paprykarz szczeciński 170 g
- Sardynki krolewskie
- Łosoś pieczony z suszonymi pomidorami
- Śledzik na raz z cebulką
- Łosoś atlantycki
- Paluszki z łososia Kapitańskie
- Lisner Śledzik na raz w sosie guacamole 100 g
- King Oscar Śledź w sosie pomidorowym 170 g
- Łosoś Ustka Filety śledziowe w sosie pomidorowym 300 g
- Kawalki tunczyka w wodzie z oliwa z oliwek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy