Ile kalorii ma Śledź w sosie pomidorowym (Nixe)
Ile kalorii ma 30 g
30 g
66 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
111 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
166 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
221 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna
221
Białka
11.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
16.90
Nasycone 2.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.20
Węglowodany netto 4.70
Cukry 4.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.50
Ile witamin ma Śledź w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w sosie pomidorowym? Sprawdź inne
- Tuńczyk kawałki w oleju
- Sardynka w oleju
- Lisner Smak Sezonu Filety śledziowe w sosie śmietanowym z zieloną cebulką 280 g
- Ryba z piekarnika z sosem włoskim
- Seko Filety śledziowe w sosie musztardowym 250 g
- Seko Zawijasy z cebulą Filety śledziowe marynowane 200 g
- Tuńczyk w wodzie
- Filety śledziowe w kremie pomidorowym
- Śledź w sosie buraczkowym
- Sardynki bez ości w oleju słonecznikowym 125g
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
- Seko Śledzik na okrągło sweet chilli 200 g