Ile kalorii ma Śledź w sosie pomidorowym (Nixe)

Ile kalorii ma 30 g

30 g
66 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
111 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
166 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
221 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Śledź w sosie pomidorowym na 100g:

Wartość energetyczna 221
Białka 11.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 16.90
Nasycone 2.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 5.20
Węglowodany netto 4.70
Cukry 4.70
Cholesterol b.d.
Błonnik 0.50

Ile witamin ma Śledź w sosie pomidorowym:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Śledź w sosie pomidorowym:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w sosie pomidorowym? Sprawdź inne