Ile kalorii ma John West Sardines olie 120g
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
272 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
545 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
817 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
136 kcal
272 kcal
Wartości odżywcze w John West Sardines olie 120g na 100g:
Wartość energetyczna227
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma John West Sardines olie 120g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma John West Sardines olie 120g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz John West Sardines olie 120g? Sprawdź inne :
- Łosoś Ustka Szprot popularny w oleju 125 g
- Visvrije tonijn met tomaat en basilicum
- Filety śledziowe
- Pieczony tuńczyk
- Makreel filet
- Filety śledziowe z żurawiną
- Śledzie w sosie śmietanowym
- 2 Garlic & herb yellowfin sole fillets lightly dusted
- Filety śledziowe w sosie wiosennym
- Geteilte heringsfilets in tomatensauce - fettreduziert
- Grilled Sardines in olive oil
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedziem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy