Ile kalorii ma Śledź w oleju (Goldfish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
585 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1170 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1754 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
292 kcal
585 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w oleju na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze32.00
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w oleju? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe a'la Matjas w zalewie
- Filety Śledziowe a’la Matjas w kawałkach w oleju
- Koreczki śledziowe ze śliwką
- Sledzie w jogurcie
- Filety ze śledzia w sosie pieprzowym
- Filety śledziowe marynowane Navi
- Śledzie słodkie chilli
- Sardinen mit chili
- Łosoś pieczony
- Tesco Makrela piri piri
- Makrela na parze z ziołami prowansalskimi
- Watrobka dorszowa w tluszczu wlasnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy