Ile kalorii ma Śledź w galarecie (Perfect)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
208 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
312 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
52 kcal
104 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w galarecie na 100g:
Wartość energetyczna52
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź w galarecie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w galarecie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w galarecie? Sprawdź inne :
- Zure haring (śledź w occie)
- Sałatka rybna z makreli
- Atún/atum en aceite de girasol em óleo de girassol
- Smażony sledz
- Sushi
- Pulpety z łososia w sosie cytrynowo-tymiankowym z ryżem jaśminowym i świeżymi warzywami
- Tuńczyk w oleju
- Tempura scampi
- Tuńczyk kawałki w zalewie z olejem roślinnym i woda
- Łosoś pieczony
- Śledź Filety z żurawiną, kolendrą i liściastych limonki
- Filet maślany z indyka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy