• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Śledź marnowany z selerem i orzechami (Beczka Grotowska)

Wartości odżywcze w Śledź marnowany z selerem i orzechami na 100g:

Wartość energetyczna222

Białka8.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze17.30

Nasycone2.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany8.00

Węglowodany netto8.00

Cukry8.00

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Śledź marnowany z selerem i orzechami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Śledź marnowany z selerem i orzechami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu