Ile kalorii ma Śledź gajowego
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
1130 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
2259 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
3389 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
565 kcal
1130 kcal
Wartości odżywcze w Śledź gajowego na 100g:
Wartość energetyczna251
Białka10.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.70
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.20
Węglowodany netto6.20
Cukry4.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź gajowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź gajowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź gajowego? Sprawdź inne :
- Tuńczyk rozdrobniony w zalewie z oleju i wody
- Lisner Rybackie Śledzie atlantyckie marynowane papryka i ogórek 400 g
- Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym i wodzie
- Paluszki rybne
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Filety śledziowe z suszonymi ziołami w oleju
- Tuńczyk rozdrobniony w strzepach w zalewie z oleju sojowego i wody(elecklerk)
- Pstrąg w galarecie
- Sielawa w zalewie domowej
- Nadler Mus z mintaja a'la łosoś w oleju 125 g
- Makrela pieczona słodkie chili
- Koreczki śledziowe w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy