Ile kalorii ma Śledź filety z żurawiną 200 g (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
618 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1236 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
309 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
618 kcal
618 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety z żurawiną 200 g na 100g:
Wartość energetyczna
309
Białka
10.00
Zwierzęce 10.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
24.00
Nasycone 2.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 2.80
Węglowodany
12.00
Węglowodany netto 12.00
Cukry 9.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śledź filety z żurawiną 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety z żurawiną 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety z żurawiną 200 g? Sprawdź inne :
- Lisner Bosmańskie Filety śledziowe w oleju z pieprzem 600 g
- Paprykarz szczeciński z łososiem
- Graal Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Koreczki śledziowe w oleju
- Herings Filets Tomaten creme
- Sałatka z tuńczykiem i chilli
- SuperFish Prestige Tuńczyk Tongol kawałki po śródziemnomorsku 165 g
- Sardynki w oliwie z oliwek
- Pstrąg w galarecie z pieczarkami
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
- Suempol Łosoś wędzony na gorąco 125 g
- Filety z makreli pieczone z papryczką jalapeno