Ile kalorii ma Śledź filety z żurawiną (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
500 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1000 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1500 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
250 kcal
500 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety z żurawiną na 100g:
Wartość energetyczna250
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone2.20
Węglowodany8.40
Węglowodany netto8.40
Cukry8.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź filety z żurawiną:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety z żurawiną:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety z żurawiną? Sprawdź inne :
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Kolagen rybi smak pomarańczowy z witaminą C
- Tonika twist rode curry
- Filety śledziowe marynowane
- Breaded chunky haddock fillets
- Lewiatan Filety z makreli w sosie pomidorowym 170 g
- Makrele małe w oliwie
- Lachs-röllchen mit frischkäsecreme
- Sushi box
- Tuńczyk z dodatkiem warzyw
- Thunmakrelen filet in Soja-Öl
- Śledzie w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy