Ile kalorii ma Makrele małe w oliwie (Propeixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
246 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
492 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
738 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
123 kcal
246 kcal
Wartości odżywcze w Makrele małe w oliwie na 100g:
Wartość energetyczna205
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrele małe w oliwie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrele małe w oliwie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrele małe w oliwie? Sprawdź inne :
- Łosoś z suszonymi pomidorami
- Sardynki w oleju
- Stek z tuńczyka w oliwie z czosnkiem i pietruszką
- Burgery z łososia
- Thon / tonijn / thunfisch à l'huile d'olive extra
- Makrela filet z pieprzem
- Lisner PrzySnack Śledzik po wiejsku z cebulką 200 g
- Sledz wędzony w oleju rzepakowym
- Big Fish Szproty w sosie pomidorowym 300 g
- Tuńczyk jednolity w oliwie
- Busan fish cake assorted
- Tuńczyk Tonfisk
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy