Ile kalorii ma Śledź filety z suszonymi pomidorami i kaparami marynowanymi (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
506 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1012 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1518 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
253 kcal
506 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety z suszonymi pomidorami i kaparami marynowanymi na 100g:
Wartość energetyczna
253
Białka
9.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
21.00
Nasycone 2.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
6.30
Węglowodany netto 6.30
Cukry 6.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śledź filety z suszonymi pomidorami i kaparami marynowanymi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety z suszonymi pomidorami i kaparami marynowanymi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety z suszonymi pomidorami i kaparami marynowanymi? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe z suszonymi pomidorami, rukolą i sezamem
- SuperFish Filety śledziowe z krojoną cebulką 650 g
- Paluszki rybne
- Lewiatan Tuńczyk w oleju rozdrobniony 185 g
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Koreczki śledziowe w oleju roślinnym
- Filety z makreli w sosie pomidorowym z curry
- Onigiri z łososiem
- Nautica Mini śledziki w sosie musztardowym 110 g
- Surimi paluszki krabowe
- Tuńczyk w kawałkach w oleju sojowym
- Seko Sałatka farmerska z kapustą 3 kg