Ile kalorii ma Śledź filety z suszonymi pomidorami (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1310 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2620 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
262 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
524 kcal
1310 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety z suszonymi pomidorami na 100g:
Wartość energetyczna
262
Białka
8.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
23.00
Nasycone 2.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 2.60
Węglowodany
5.30
Węglowodany netto 4.10
Cukry 4.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.20
Ile witamin ma Śledź filety z suszonymi pomidorami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety z suszonymi pomidorami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety z suszonymi pomidorami? Sprawdź inne :
- Graal Sałatka z makrelą pikantna 130 g
- Tuńczyk w oleju roślinnym
- Filety z makreli w oleju z papryką jalapenio
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- SuperFish Burger z łososia wędzony na gorąco z przyprawą paprykową 170 g
- Paprykarz szczeciński
- Koreczki śledziowe kaszubskie
- Makrela wędzona lidl
- Sardynka w oleju
- Śledź filety z trawą i pieprzem cytrynowym
- Suempol Klopsiki z łososia z czarnuszką 250 g
- Koreczki śledziowe po kaszubsku na ostro