Ile kalorii ma Śledź filety solone z pietruszką (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1300 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2600 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3900 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
650 kcal
1300 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety solone z pietruszką na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.70
Węglowodany1.30
Węglowodany netto0.30
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Śledź filety solone z pietruszką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety solone z pietruszką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety solone z pietruszką? Sprawdź inne :
- Mintaj (Filety bez skóry)
- Karmazyn atlantycki wędzony tusza
- Filety z dorsza
- Śledź po Gdańsku
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno (Salmo salar)
- Filety śledziowe
- Miruna patagońska filet 4000 g
- Makrela pieczona Maślana z koprem
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z czosnkiem niedźwiedzi
- Makrela wędzona
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Tuńczyk jednolity
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy