Ile kalorii ma Śledź atlantycki w sosie twarogowym z ziemniaczkami (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2430 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3645 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
608 kcal
1215 kcal
Wartości odżywcze w Śledź atlantycki w sosie twarogowym z ziemniaczkami na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka6.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.40
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.20
Węglowodany netto8.20
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź atlantycki w sosie twarogowym z ziemniaczkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź atlantycki w sosie twarogowym z ziemniaczkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź atlantycki w sosie twarogowym z ziemniaczkami? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe z żurawiną
- Agli morkie w sosie słodko-kwaśnym (Jüros kopüstai)
- Lisner Filety śledziowe a'la Matjas delikatne 220 g
- Tuńczyk w sosie własnym
- Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym i wodzie
- Maquereaux a l'huile d'olive 125g
- Burgery z łososia z czosnkiem
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym stokrotka
- Skin on salmon darnes
- Tuna in sunflower oil with smoked flavour
- Sardynki w oleju
- Pstrąg z pomorza w sosie pomidorowym, z ziołami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy