Ile kalorii ma Śledź a'la matjas (Carefour)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
137 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
274 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
411 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
69 kcal
137 kcal
Wartości odżywcze w Śledź a'la matjas na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź a'la matjas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź a'la matjas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź a'la matjas? Sprawdź inne :
- Ryba dorszowata w galarecie
- Filety śledziowe po wiejsku w oleju
- Watróbki z dorsza w tłuszczu własnym
- Filety śledziowe korsarskie w oleju
- Filet z makreli w sosie pomidorowym
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Lisner Filety śledziowe wiejskie zioła ogrodowe 300 g
- Ryba po grecku
- Ryba w panierce
- Filety z pstrąga w oleju Fisher King
- Rybhand Wędzona tusza z dorsza czarnego 3 kg
- Makrela pieczona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy