Ile kalorii ma Śledik na raz w sosie czosnkowym (Lisner)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
316 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
316 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
632 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
632 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Śledik na raz w sosie czosnkowym na 100g:
Wartość energetyczna316
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.90
Nasycone4.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.40
Węglowodany netto6.40
Cukry5.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledik na raz w sosie czosnkowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledik na raz w sosie czosnkowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledik na raz w sosie czosnkowym? Sprawdź inne :
- Filet maślany z indyka
- Fischstäbchen
- Mors Kuchnia Włoska Filety śledziowe 480 g
- Wiejskie filety śledziowe w zalewie z cebulką i olejem
- Sardiner S.Pilchardus
- Choco chip cookies ciastka z kawałkami czekolady i drażami czekoladowymi
- Śledź w sosie jogurtowo musztardowym
- Kawałek z pstrąga łososiowego wędzony na gorąco
- Túnfisksalat
- Szprot w sosie pomidorowym
- Filety ze śledzia w sosie pomidorowym
- Chiny battered cod
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy