Ile kalorii ma Ser gouda lumiko
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
326 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
652 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
978 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
163 kcal
326 kcal
Wartości odżywcze w Ser gouda lumiko na 100g:
Wartość energetyczna326
Białka27.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.00
Nasycone16.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser gouda lumiko:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser gouda lumiko:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser gouda lumiko? Sprawdź inne :
- Ser Ementaler
- Marfor Serki Wedzone z Zurawina
- Twaróg chmielnicki pół tłusty
- Ser smażony z czarnuszką
- Ser Sofka
- Ser solankowy ukraiński
- Deska Serów ser brytyjski Wine derby
- Mlekovita Ser Złota Gouda z dziurami
- Mozzarella
- Promyki znad Sanu
- Sertop Tychy Ser topiony śmietankowy z kolorowym pieprzem 100 g
- Ser twarogowy grodowski chudy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy