Ile kalorii ma Quark (Schwälbchen ag)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
325 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
650 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
975 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
163 kcal
325 kcal
Wartości odżywcze w Quark na 100g:
Wartość energetyczna65
Białka12.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Quark:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quark:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quark? Sprawdź inne :
- Lactima Ser topiony w plasterkach z szynką 130 g (8 sztuk)
- Rians Ser miękki z mleka koziego 150 g
- Serek wiejski Laktoositon
- Mozzarella starta
- Gzik śremski
- Twaróg wędzony z papryką
- Mozzarella
- Cottage cheese
- Mlekovita Mazowiecki ze szczypiorkiem Ser topiony kremowy 100 g
- Pavé francuski ser pleśniowy
- Ser królewski
- Goudse jong belgen kwas 48
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy