Ile kalorii ma Twaróg solankowy (Jana)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
275 g
292 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
550 g
583 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
825 g
875 kcal
292 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg solankowy na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg solankowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg solankowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg solankowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy