Ile kalorii ma Ser
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1065 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2130 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
3195 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
533 kcal
1065 kcal
Wartości odżywcze w Ser na 100g:
Wartość energetyczna355
Białka28.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone17.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser? Sprawdź inne :
- Soft cheese smooth & fresh cream cheese
- Ser twarogowy półtłusty
- Red leicester
- Mascarpone o smaku karmelowym
- NaTurek Nasz Kozi Serek do smarowania ziołowy 150 g
- NaTurek Nasz Puszysty z rzodkiewką Serek twarogowy 140 g
- Zolty ser
- Ser Gjetost
- Sokolów Twaróg Póltlusty
- Klinek z Łap twaróg półtłusty
- Ser półtwardy z pleśnią
- Hooidammer ekologiczny ser dojrzewający owczy mild