Ile kalorii ma Semolina
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
105 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
593 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
297 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Semolina na 100g:
Wartość energetyczna
349
Białka
10.80
Zwierzęce 0
Roślinne 10.80
Tłuszcze
1.30
Nasycone 0.14
Jednonienasycone 0.18
Wielonienasycone 0.54
Węglowodany
75.00
Węglowodany netto 72.20
Cukry 0.10
Cholesterol
0
Błonnik
2.80
Ile witamin ma Semolina:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Semolina:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Semolina? Sprawdź inne :
- Monzini Syrop barmański o smaku waniliowym 1 l
- Slodka Lyzeczka Cukier Bialy
- Bakalland Masa krówkowa o smaku kokosowym 380 g
- Gusto per Vita Cukier Kokosowy
- Krem do tiramisu
- Łuska babki jajowatej
- Basia Mąka wrocławska typ 500 1 kg
- Delecta Karpatka królewska 410 g
- Gellwe Babeczki z bananami 295 g
- Grano Chleb promnicki z ziarnami bezglutenowy mieszanka piekarnicza 500 g
- Mąka z soczewicy czerwonej
- Polewa czekoladowa