Ile kalorii ma Seko Śledzik z czosnkiem 450 g (Seko)
Ile kalorii ma 30 g
30 g
72 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
120 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
179 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
239 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Seko Śledzik z czosnkiem 450 g na 100g:
Wartość energetyczna
239
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
20.00
Nasycone 2.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.40
Węglowodany netto 1.40
Cukry 0.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Seko Śledzik z czosnkiem 450 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Seko Śledzik z czosnkiem 450 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Seko Śledzik z czosnkiem 450 g? Sprawdź inne
- Seko Makrela z warzywami w galarecie 200 g
- Tuna Spicy
- Szprot w sosie pomidorowym
- Aakerman Caviar Łosoś Premium Kawior 50 g
- Ryba po grecku
- Lemberg Kawior z mintaja 100 g
- Śledzik marynarski w zalewie octowej
- Tuńczyk w kawałkach w oleju slonecznikowym
- SuperFish Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 170 g
- Krajanka śledziowa z brzoskwinią i żurawiną
- Aakerman Caviar Capelin Kawior 100 g
- Lisner Łosoś atlantycki wędzony plastrowany 150 g