Ile kalorii ma Seko Śledzik z czosnkiem 450 g (Seko)
Ile kalorii ma 30 g
30 g
72 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
120 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
179 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
239 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Seko Śledzik z czosnkiem 450 g na 100g:
Wartość energetyczna239
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Seko Śledzik z czosnkiem 450 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Seko Śledzik z czosnkiem 450 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Seko Śledzik z czosnkiem 450 g? Sprawdź inne :
- Filety sledziowe w sosie koperkowym
- Mariusz filety śledziowe w sosie koperkowym
- Śledź atlantycki w sosie śmietanowym
- Tuńczyk sałatkowy w oleju roślinnym
- MK Filety z makreli w oleju 170 g
- Salsa sledziowa stokrotka
- Śledzie Saltet Sildefilet
- Rolmopsy z jezior i mórz intermarche
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Tuńczyk
- Galareta dorszowata
- Makrela filet z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy