Ile kalorii ma Seko Ryba i warzywa 500 g (Seko)
Ile kalorii ma 30 g
30 g
36 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
61 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
91 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
121 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Seko Ryba i warzywa 500 g na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.40
Węglowodany netto9.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Seko Ryba i warzywa 500 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Seko Ryba i warzywa 500 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Seko Ryba i warzywa 500 g? Sprawdź inne :
- Śledzik w orientalnym sosie z chińskimi warzywami
- Porcja łososia atlantyckiego pieczona
- Fiskgratäng
- Twój śledzik w sosie śmietanowym
- MK Śledź po gdańsku w oleju 170 g
- Pstrąg marynowany w lubeczyku z cebulką w oleju
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Makrela pieczona
- Łosoś że szpinakiem
- Heringsfilets in dill-sahnesauce
- Tuńczyk w oleju
- Maatjes- haring - met uitjes -
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy