Ile kalorii ma Seko Rolmopsy marynowane 400g (Seko)
Ile kalorii ma 1× sztuka
45 g
53 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
118 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
90 g
106 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
236 kcal
53 kcal
Wartości odżywcze w Seko Rolmopsy marynowane 400g na 100g:
Wartość energetyczna118
Białka9.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.60
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.90
Węglowodany netto4.90
Cukry3.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Seko Rolmopsy marynowane 400g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Seko Rolmopsy marynowane 400g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Seko Rolmopsy marynowane 400g? Sprawdź inne :
- King Oscar Wątróbki z dorsza po kaukasku 115 g
- Delikatne filety z makreli w wodzie z cytryną i pieprzem
- SEKO Śledzik na okrągło po kaszubsku 200 g
- Lisner PrzySnack Śledzik po wiejsku z cebulką 200 g
- Graal Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Filety śledziowe w oleju a'la matias
- Krajanka śledziowa ze śliwką i prażonymi ziarnami
- Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej
- Lisner Filety śledziowe krojone w sosie śmietanowym z grzybami 500g
- Makrela wędzona
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Tuńczyk w oliwie z oliwek z pierwszego tłoczenia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy