Ile kalorii ma sardynki w oliwie bio 90g (Vilgain)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
278 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
556 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
834 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
45 g
139 kcal
278 kcal
Wartości odżywcze w sardynki w oliwie bio 90g na 100g:
Wartość energetyczna309
Białka18.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.30
Węglowodany netto0.30
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma sardynki w oliwie bio 90g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma sardynki w oliwie bio 90g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz sardynki w oliwie bio 90g? Sprawdź inne :
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Smażone śledzie w pikantnej marynacie z cebulą
- Dollar Sahne heringsfilets
- Burgery z łososia
- Klopsy rybne opiekane w zalewie octowej
- Makrela pieczona filety z chili
- Tonfisk i tomatsås 3x125
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Veganskie paluszki "rybne"
- Thunfish on Gemuse
- Kabeljauw filet
- Marinated Anchovy Fillets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy