Ile kalorii ma Sardynki w oleju słonecznikowym 125g (Blue bay)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
184 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
147 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
90 g
132 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
368 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju słonecznikowym 125g na 100g:
Wartość energetyczna
147
Białka
24.00
Zwierzęce 24.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.30
Nasycone 3.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0.50
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Sardynki w oleju słonecznikowym 125g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju słonecznikowym 125g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju słonecznikowym 125g? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w sosie pieprzowym
- Szproty smażone w oleju
- Lisner Rybka na raz leczo 100 g
- Jalapeño fusions tuna
- Vomond Imitacja ikry szczupaka 200 g
- Surimi paluszki krabowe
- Śledź w sosie pomidorowym
- Seko Filety śledziowe po cygańsku 250 g
- Seko Śledzik na okrągło solony z kolorowym pieprzem 200 g
- Koreczki śledziowe w oleju
- SuperFish Wiejskie filety ze śledzia z krojoną cebulką 550 g
- Filety śledziowe z suszonymi pomidorami