Ile kalorii ma Sardynki w oleju słonecznikowym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
264 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
528 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
791 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
132 kcal
264 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju słonecznikowym na 100g:
Wartość energetyczna211
Białka23.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.90
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oleju słonecznikowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju słonecznikowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju słonecznikowym? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem
- Filety śledziowe o sosie śmietankowym z buraczkami 280g
- Koreczki śledziowe po góralsku
- high protein dorsz filet na chrupiąco
- Makrelen-filetes
- Fileciki z dorsza
- Filet z łososia w oleju słonecznikowym 120g puszka
- Sardynki w oliwie z oliwek bez skóry i ości, lekko wędzone
- Sardynki w oleju
- Filety z pstrąga po grecku Graal
- Makrela pieczona
- Śledź tradycyjny z żurawiną i imbirem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy