Ile kalorii ma Sardynki w oleju roślinnym (Liberator)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
88 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
176 g
389 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
88 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
176 g
389 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna221
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oleju roślinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oleju roślinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oleju roślinnym? Sprawdź inne :
- Śledź atlantycki filety a'la matjas klasyczne
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Paluszki rybne
- MK Sałatka z makrelą i warzywami 330 g
- Lisner Śledzik na raz w sosie guacamole 100 g
- Contimax Kaszubskie Korki śledziowe z cebulą 380 g
- WD Sałatka z łososia z warzywami 150 g
- Krajanka śledziowa z suszonymi pomidorami
- Contimax Śledzie opiekane w occie
- Śledź w sosie pomidorowym
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Makrellfilet i tomatsaus
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy