Ile kalorii ma Sałatka z kaszą bulgur
Ile kalorii ma 1× opakowanie
210 g
357 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
420 g
714 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
630 g
1071 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
105 g
179 kcal
357 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z kaszą bulgur na 100g:
Wartość energetyczna
170
Białka
4.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.30
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
29.00
Węglowodany netto 29.00
Cukry 7.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Sałatka z kaszą bulgur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z kaszą bulgur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z kaszą bulgur? Sprawdź inne :
- Surówka z kapusty pekińskiej
- Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z jajkiem 500 g
- Lunchbox w stylu greckim
- Sałatka z dynią i kaszą bulgur
- Sałatka jarzynowa
- Mix sałat z rukolą
- Dega Kuchnie Świata Sałatka a'la polska 150 g
- Szpinak Bama
- Sałatka jarzynowa
- Sałatka jarzynowa
- Lisner Sałatka z szynką i jajkiem 140 g
- dega Sałatka jarzynowa a'la domowa 3 kg