Ile kalorii ma Ryż preparowany (Junior)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
554 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1107 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
1661 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
277 kcal
554 kcal
Wartości odżywcze w Ryż preparowany na 100g:
Wartość energetyczna
369
Białka
6.37
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.10
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
85.57
Węglowodany netto 85.57
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ryż preparowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż preparowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż preparowany? Sprawdź inne :